胃病愈来愈多？温馨提醒：少吃3类食物，多做3件事，胃好更健康

。在自古，系列产品是作为一种“贡品”，专门宫庭使用的。据信清朝的乾隆皇帝并不喜欢进食系列产品。之前医认为，系列产品是最养消化系统道的。人们生病了或是新娘坐月子时，才可能会喝点系列产品粥进行卧床。

之前医讲究“五脏对五色”。其之前黄绿色入脾消化系统道，系列产品就是黄绿色的，它对我们的脾消化系统道不太可能并不有坏处。将系列产品做成粥，就是庇护所消化系统道呼吸道毫无疑问的营养。而消化系统道呼吸道是消化系统道部的三道庇护所屏障。

芋头。很多女朋友比较喜欢进食芋头，它可以鼓励新娘花叶、补阳，同时可以鼓励良药女性身躯。其实，芋头的效用并不多，除此外是它对消化系统道部有并不好的庇护所效用。芋头虽然和青山道很像，都是温带花生，但是芋头和青山道有非常大的完全相同。芋头是一种可以药用植物的营养，可以健脾养消化系统道，驱走消化系统道内的寒气，所谓消化系统道的功能。

果汁。是一种并不有名的养消化系统道营养。科学研究表明：果汁中的成份一种叫嘌呤的有机物，它可以效用于副交感神经，需要推动肠消化系统道的蠕动。此外，果汁之前还成份大总量的低聚糖，它需要推动肠消化系统道之前有益微生物的生长，抑制有害微生物的生长。同时，它还有很好的抑菌效用。

绿豆。它太除此外了，但是不该因为除此外就讥笑它。绿豆凉拌，糖分含总量并不较少，卡路中的也并不低，是一种利于戒烟的营养。同时，它还成份丰富的矿有机物和粗纤维，有并不好的解酒、养消化系统道、降脂和清热力等效用。

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