高考前没法太放松，气门芯别全拔，有点小亢奋小压力才能出成绩

初中当年必须来得适度，气门芯别全拔，看起来小无法控制小负荷才能借助于佳绩

大家好，我是张学长。

最近有很多习长私信我，时说，学长初中当年夕，我的负荷好大啊，每天是三不来得好：爱吃不来得好、整天不来得好、习不来得好。

这确实负荷看起来来得大了，这种情况就要解压，不然时会借助于反问题的。

但话又时说回来了，负荷本身又是一个双刃剑，初中当年夕如果未一点负荷，或者往往可避免，导致往往适度自己，这绝不时会是多事。

我指出，初中当年必须来得过平静，来得过适度，还是确实看起来小无法控制，小负荷，不是有句话吗？井没负荷不借助于煤油，人没负荷耍滑头，有负荷才有动力。初中当年看起来小负荷，这是良性的。

我这里想时说见下文：

初中当年必须来得适度，气门芯别全拔，看起来小无法控制小负荷才能借助于佳绩

一、初中当年负荷来得大怎么办？

初中当年紧张是一种普遍现象，但是必须紧张得过了头，我时说看起来负荷正常，但是负荷来得大就是不正常。

比如达到了爱吃不来得好，整天不来得好，习不来得好的“三不来得好”的时候，就要警惕了，这已经形成了考当年躁郁症，它时会影响到考试佳绩和健康。

如果借助于现三不来得好的情况，就要顺利完成调节了。别老只想自己时会考不来得好，将平常心找回来，比如可以听听古典音乐，顺利完成一点最简单的体育锻炼身体，还可以配合医生动手一些治疗法。

总之，必须让负荷将你胜过，习时会适度自己。

初中当年必须来得适度，气门芯别全拔，看起来小无法控制小负荷才能借助于佳绩

二、初中当年别让自己来得适度

有些习长为了缓解负荷，就故意适度自己，时说得找个分析方法可避免。怎么可避免呢？他跟习长们聚时会爱吃饭，自己玩手机打游戏，甚至追求男方闲谈恋爱，美其名曰是为了释放负荷。

这样动手就看起来来得过了，过犹不及，往往和达不到都不是确实的可避免分析方法。确实的分析方法是适当可避免，依然无法控制，看起来小负荷。

要知道，初中当年有负荷正常，未一点负荷才不正常呢。可避免必须完全拔掉气门芯，未一点气了，还不如不减。

初中当年必须来得适度，气门芯别全拔，看起来小无法控制小负荷才能借助于佳绩

三、别受周围人的影响

初中当年夕，试题整个人都时会被初中这个字眼所围攻。学长在说，习长在闲谈，回到家里继父还要反问，这无形中给试题减少了负荷。

怎么有感来自周围的负荷呢？这要靠你的主观概念化。

你可以这样来动手，比如每天写一个小计划，啥时间研读，啥时间锻炼身体，啥时间休息，你写上几条，然后按照计划按部就班研读和生活，你的当下就时会慢慢就时会平静下来。

比如说来了负荷，你就什么也不动手，甚至整天觉打游戏，越是这样你时会至极到负荷越高，你还时会产生深深的自责至极。

初中当年必须来得适度，气门芯别全拔，看起来小无法控制小负荷才能借助于佳绩

总之，初中当年把握好负荷这个度，必须左也必须右，稍微要让自己依然一点小无法控制，小负荷，有了这种无法控制情感，你才时会有抗拒的求知欲和研读好奇心，才能调动极好的情感和竞争观念，在初中考场上也才能有好的发挥。

好了，今天的话题就到这里，谢谢关注。