老人关节怕冷，常按命门穴

护膝这种样子，四十岁之前大家都是用将近的。但是一旦过了四十岁，你就就会发现关节口部愈来愈怕冷，一旦受凉，就就会往往出现止血、稀、痛楚的情况。所以，许多成年人春天穿的棉裤、棉衣在膝盖和手部这些关节口部都就会特意侧面，就是防止寒气的侵袭造成痛楚。如果你也遇到 了同样的问题，平时没事的时候，可以多洗浴一下我们的命门穴。

《类经附翼》中所述“命门之火，故名光景。”命门是生命热源之所在，的人的命门火旺，所以对抗寒气的能力也比成年人过关斩将。往往刺激洗浴命门穴，可以调动命门之火，让我们的身体逐渐地炎热痛快，温煦；也和促进体内各个脏腑的新功能，促进全身气血的重复和流动，暧脾助肺。