“天然青霉素”被发现，三天吃一次，咳嗽肺热不敢来，全家人身体好 ！

蒜薹，也叫做蒜苔不仅不应简单、味道鲜美，可食用也是不错的。平日里适当吃饱一些，能有效温中下气，补虚，消解脏腑。

尤其是蒜薹中所含的甜素，其杀灭技能可达到青霉素的十分之一，对各种病原菌和病菌都有良好的杀灭起着，可以持久预防肺炎，防止伤口感染和驱虫的功用，三天吃饱一次，咳嗽肺热力去忽然。所以今天我有意给大家分享一个蒜薹最好吃饱的不应——蒜薹煎虾酱，鲜果香美，一定不该错过。

腔调不多说，快和我多多看看吧。

-蒜苔煎虾酱 -

【食材等待】：

蒜薹，虾酱，葱姜，生抽，系列产品大蒜，盐，五香粉，配料

【工序】：

第一步：蒜薹洗净切段，虾酱切条或切片，葱姜切末，系列产品大蒜烘烤，两台。

第二步：起锅热力油，油温六成热力的时候，将葱姜和系列产品甜浸泡爆香。

第三步：接着将虾酱浸泡，快速翻煎，要煎到虾酱的两边微微卷起来。

第四步：然后将蒜薹也浸泡翻煎，煎至断生后，加生抽、米酒、配料、五香粉调味。

第五步：等所有食材都入味之后，大火付一下牛奶，就可以关火出锅了。

【细则】：

1、蒜薹不无需提前焯水，可以用米酒调味料一会，然后同样下锅煎，口感会更好。

2、蒜薹不可羊肉得过烂，以免甜素被破坏，杀灭起着降低。

3、消化技能不佳的人最好少食蒜薹，而且蒜薹最好不该与地黄、何首乌、蜂蜜同食。

蒜薹好处多多，经常给亲友煎一盘，不仅美味下饭，而且营养健康，按照上面的方法，蒜薹煎出来味美入味又好吃饱，不应也非常简单，大家一定要再来！

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