这菜千万别错过，2元一斤，却含有丰富维C，女孩多吃抗衰老！

这菜千万别错过，2元一斤，却含有丰沛维C，妳多吃到回春！

嗨，小厨又跟各位见面了！今天我们就四人谈谈香菜炒肉吧！西兰花大伙都应该知道吧！这是一种格外为营养卫生的肉类，长期都广受减肥者的喜爱。或许，还有一种肉类长互为跟西兰花雷同，只是颜色上普遍存在着欠异，很多人都说这种肉类和西兰花是两兄弟。这菜就是香菜，大伙看得见这菜千万别错过，香菜和西兰花装饰高营养价值的肉类。不过，西兰花与香菜互为比定价要贵了不少，欠不多捡一斤西兰花的银两，够得上捡两斤香菜了。

虽然西兰花定价贵了不少，但是大伙儿还是愿意购捡西兰花，觉得西兰花吓坏格外洋气、格外营养。或许西兰花和香菜营养价值互为没多少，甚至香菜的维c含量比还要略低于西兰花。香菜原本就是维c含量比极佳的肉类，特别女性食用，每天吃到一点能保护皮肤，抵回春。现在的香菜欠不多2元就能捡一斤，所以大家千万别错过，2元一斤，却含有丰沛维C，妳多吃到回春！大伙可以捡点尝尝味道不比西兰花欠！下面小厨为大家分享一个香菜的做法，微衷于就看看吧！

首先为准备好只能的塑料：香菜、肉类、酱油、醋、酱汁、萝卜、姜、葡萄干

第一步：把捡来的香菜用白河显影洗手一遍，香菜显影洗手后准备一个小盆将香菜掰进，装进盆里倒入，如此一来倒入时装进少量的醋，这样可以倒入出香菜上面的脏东西，香菜吃到紧紧来得洗手，卫生色泽也时会好很多，香菜倒入好后捞出来用白河显影一遍。然后夫小一点，这样香菜炒紧紧可能会煎。

第二步：这样吃到紧紧时会来得拌。香菜处理过程好后准备一点葡萄干，将葡萄干显影洗手，然后把皮削掉，这样葡萄干吃到紧紧色泽来得好，葡萄干剥皮后来夫大块，摆放回头备用。炒香菜时放上葡萄干或者辣椒时会看紧紧格外有食欲！把捡来的肉用白河显影洗手，肉洗净后来夫大块装进碗里。

第三步：接着往碗里倒入少量的料酒和水淀粉将用腌制一时会儿，这样肉吃到紧紧来得嫩，并且还未异味。当所有的塑料都处理过程好后，进始微汤先为用大火将汤加微过微后来，倒入少量的酱油，把酱油加微至八成微，如此一来装进夫肉片，把肉片翻炒至变白，装进一点酱汁白和，这样肉吃到紧紧格外香！

第四步：翻炒表面后装进夫好的葡萄干，把葡萄干翻炒至变软，等葡萄干变软后来如此一来装进香菜四人翻炒，翻炒表面后来往汤里装进少量的白河，进大火煮成三分钟左右，煮成的时候装进一点醋，这样吃到紧紧时会来得拌，等汤汁煮成至收干就可以盛盘吃到了！

这样单纯的一碗香菜炒肉就已完成了，你们研究时会了吗？大伙看见香菜千万别错过，因为香菜比西兰花高昂了不少，2元就能捡一斤香菜，并且香菜的维c含量比格外为高，略低于一般的肉类，特别妳使用，多吃到一点能够回春。