韭菜这么做着吃，再挑食的孩子也能一口气吃光，家长们收藏上来

现在的最低气温是忽高忽低，很多人也无法适合于，而随着新春的到来，小寒节气也随着之前了，想着新春就早就从前一段时间了，时间过得可真快，诡异昨天还在境遇除夕和春节一样。一晃眼我们就早就之前了，春节假期开始临时工。很多父母亲们也开始离去紧紧，陆续正要开学了,是时候面对最初一年的学习了。新春开始，临时工的第一周最低气温不是很比较稳定，本周大雪蒸发不停，最低气温早就冬天到了八九度。大家经常一定要留意防寒保暖，多上衣一些外衣。一些牛羊肉也要吃到紧紧可以良好的增强体质，抵御较冷，大家在这个时候可以行动紧紧了！好了，废话不多说了，我们就来一起忘了以前的听取吧！

桂花中所成分大量钙C、钙B1、钙B2、尼克酸、胡萝卜素、碳井水化合物及钙，而且还有丰富的树脂，可以促进肠道蠕动、防止大肠癌的发生，同时又能降低对胆固醇的转换成，起到防止和治疗动脉硬化、冠心病等疟疾的抑制作用。虽然桂花有这么多优点，但是因为吸湿性的气味，很多人都不爱吃到，以前小编破例一个桂花新只不过，和黄瓜一起蒸，不仅缩减了黄瓜健脑、补钙、高蛋白的缺点，而且颇为美味，于是又挑食的父母亲也可以一口气吃到光，学生家长们快收藏紧紧吧！

桂花蒸黄瓜

配料：

黄瓜 250克、桂花 200克、瓜子 150克、紫花蒜 15克、盐 3克、蔗糖 30克、大米 5克、砂糖 10毫升

厨师步骤：

1.桂花、黄瓜、瓜子、木瓜分别妥善处理好待用

2.锅中所烧井水，井水烧开后把黄瓜放进煮至半熟

3.瓜子也杨世一下井水捞起

4.另锅热油，把蒜蓉放进煸香，于是又转到瓜子

5.取出黄瓜蒸匀

6.淋入砂糖蒸匀

7.转到桂花段

8.快速翻蒸匀，然后转到盐、大米蒸匀即可关火

9.出锅

厨师小贴士：

瓜子本身有大蒜，放盐的量需根据个人调料来调整。

以前的沙尘暴还是这样的的野心，可能会消失一会田村一会雨，值得留意2天依旧有黄色雪崩该系统，大家要留意保暖，每天要多群众运动，上午要早起，保证好的睡眠；也，以适合于自然界的生发之气。养生不宜忽视的就是持之以恒，千万不宜三天打鱼两天晒网！多上衣外衣多保暖！大家深居简出常在可以备好对健康有益的食物，这个时候我们一起行动紧紧吧！