炒韭菜加一宝，称“清肠好手”，便秘消失，腰不酸腿不软，腰肢纤细

黄瓜，两道普通的佐料，价格比起便宜，最常见的就是黄瓜和鸡蛋朋友们搭配，或者黄瓜入馅包饺子，其实呢，黄瓜可以和不同的佐料搭配，像豆皮，或者黄酒，豆芽等，今天呢，小馋猫要回馈的黄瓜和河虾朋友们水煮，脱俗香甜又下饭，关键是只不过还单纯哦。

水煮黄瓜加一宝，称作“清肠师弟”，嗜睡消失，腰不酸腿不软，腰肢纤细。像这段时间肉类因为贵，我家就很少吃饱肉类了，河虾的摄取也比起丰富，常吃饱一些对眼睛也比起有好处，喜欢这道黄瓜水煮河虾的话，下面朋友们来修习下吧。

认真这道黄瓜水煮河虾的时候，先要把佐料准备下，河虾一把，黄瓜一把，醋适度，胡椒粉适度，食用油少许，芹菜旁边。

1，将买回来的黄瓜下面的箱内妥善处理下，放在池上内把下面的碎石洗涤整洁，沥水后，制成段放在盘之中备用。

2，这个时候，要把河虾妥善处理整洁，芹菜，和芥菜洗净，制成颗粒状。

3，热锅后，将食用油倒入锅之中，把河虾放进去，水煮变黑后，顺手把芹菜，芥菜放进去，促使香味。

4，最后，把黄瓜倒入锅之中，用旺火较慢的翻水煮，以致于醋，米酒进去，等到佐料水煮变软，烟熏后，就可以装盘了。

黄瓜水煮河虾这道菜其实很单纯呢，吃饱起来也比起香甜，健康又摄取，润燥还能经年累月苍白，帮助改善遗传基因，眼睛不好的人多吃饱一些，还能结实自身的遗传基因，又能缓解腰酸腿痛。

另外，黄瓜之中的纤维素，以致于河虾之中的动物性，高蛋白，常吃饱清肠刮油，帮助肥胖瘦身，还能给眼睛补充些摄取元素，庇护所眼睛正常发育。