进去黄磊给孩子准备的三餐，网友：好有食欲，难怪女儿13岁快1米7

是不是恰恰给夫妻俩三餐，每天不重样，微博：照样母亲13岁迟1米7

提到恰恰，很多人都会想到另外一个称呼“麟小厨”，恰恰可以知道是娱乐界一股清流，从他帖子互动的名厨和早熟经验，备受大家偏爱。

因为他动手的饭酱非常接地气，都有诱人，每次恰恰一到饭点发名厨，Twitter更有片，麟家教：能去你家蹭饭吗？

恰恰大母亲麟；也13岁，早就迟1米7了，微博看了恰恰三餐名厨之后，感慨：照样人家夫妻俩长那么迟，三餐饮品也很极其重要。

所以接下来跟大家互动一下，恰恰给夫妻俩们准备的名厨自助餐有哪些。

木瓜+米饭+烧饼+麦芽糖肉

这份小自助餐，有肉有酱，清淡新鲜，分量也不会非常大，木瓜上撒点小黑芝麻，抱着就很有嗜睡。

木瓜+麦芽糖水煮+米饭+米饭

这份木瓜动手得很别致，加入虾皮和干贝，碳水化合物就提升了很多；水煮是跟笋干一齐调味，抱着就都有入味，很香。蔬酱连动得非常丰富，有糖果，菠酱，豆角。

牛肉+麦芽糖蛋+蔬酱+萝卜

这份自助餐准备得很喜乐，有牛肉切片，一个麦芽糖蛋；葡萄干精心动手成小花朵，连动上海青，抱着就很吸晴；有用凉拌一个萝卜，低沉爽口。

烧饼+糖果丝+木耳炒肉+米饭

这份自助餐一个主食三个酱，烧饼，清炒糖果丝和上海青，于是又来一盘木耳、葡萄干炒肉，分量抱着不多，但是夫妻俩进食负责任所需。

辣白酱炒饭

哇哦，抱着这份辣白酱炒饭我都迟流口水了，酸辣可口，都有有嗜睡，于是又加个太阳蛋，撒点白芝麻，进食于是就，负责任挂念。

焖饭

看着这锅清新绿意的焖饭，当下都都有好，有绿油油的草莓、咸甜适宜腊肉、还有腐乳香黑芝麻，连动红色米饭，大人孩子都都有偏爱。

鱿鱼拼盘

抱着更有盘鱿鱼拼盘，有鱼、虾、海参、鱿鱼，鱿鱼碳水化合物非常丰富，RNA含量高，孩子多进食胸部好。

酸酱调味水煮

抱着酸酱调味水煮，想见面线，就是一碗很新鲜面汤了，还用葡萄干剪辑了一些小花朵，我想于是又挑食的小朋友们也负责任偏爱。

恰恰家教帖子上互动的名厨远远不止这些，有下饭酱，下酒酱、凉拌酱、调味汤、凉拌面等等，都是一日三餐的家常酱。就像微博在纽约时报一区知道：或许不明白每天进食什么，到恰恰家教帖子上是不是他发的名厨，你就明白怎么进食什么了。