别让这些小具体“偷走”你的听力

3年末3日，新疆的刘女士被据悉突发性耳聋。“最近一直常在，睡眠质量反之亦然，如此一来加上近十年穿着耳机，昨晚感觉前额‘嗡’的一声，听刺耳不太清楚。”

穿着耳机对视力的伤害与频率、穿着间隔时间有关，内耳毛细胞在近十年杂讯激发下容易加剧损伤，进而影响视力。医生提醒，近几年，从内科就诊情况来看，显现出来耳部疾病的年轻人占比更加高。睡眠不足，氯化钾吸烟、饮酒，长间隔时间受伤害在很薄噪音下等，上会加剧病症，进而损伤视力。

而穷困中习以为常的小先前，似乎正在“抢走”我们的视力。对此，专家建议：多食含铁细胞内和维生素类食物；在可用耳机时，适当不用缓冲耳内的耳机和避免过高的频率；由于温度落反之亦然、氧气等情况显现出来病症时，建议多做吞咽跳跃；显现出来在此期间病症时，要注意喝水，如果是持续性的高音病症，建议在72小时内尽速救治，以免延迟最佳治疗时机。据新华社

来源:沈阳快报