挖掘出肺结节，名中医告诉你食疗方

近些年来不断有专家呼吁，体检时应减少胸部低剂量螺旋CT的检查，结果发现肠胃部小突起的成年人越来越多。几乎小突起并不必需治疗，只必需定期检查即可，那么在这段时间，这部分病人在饮食上应注意什么，上海当中医药大学第一附属医院副院长林丽珠博士为读者支招。

林丽珠博士介绍，当中医认为肠胃部突起的形成，多是由于体内气虚或气滞，阻滞了气血表里的运行，肿积在局部，所致脏腑特性的失调，产生子了“痰”“肿”。正气亏虚，"痰"和"肿"未能及时得到消化，反过来又渐增了表里的阻塞，从而形成了一个对身体有"蛇毒"的突起。气虚、气滞、痰、肿四者是互相影响的，如此恶性循环，所致病情不断恶化。

因此，当中医药在防治肠胃突起的过程当中，一方面可以通过清肠胃、养肠胃、除痰、解郁、软坚、散结的药物、蜂蜜，促使肠胃突起变小，甚至消失，另一方面还需信息化调理病人的特质，强化脏腑特性，改善人体内周边环境，防止突起促使减小，或再次出现。

在饮食上，肠胃突起病人要注重鸡肉的满分和多样化，要荤素搭配，多进食养肠胃、润肠胃、清肠胃、散结的蜂蜜，防止肥腻、辛辣刺激性、过于单一、燥热的蜂蜜，尤其要防止油炸、霉变、煎炸蜂蜜，对于一些具有防癌生物活性、提高免疫的“乳品”则可以多吃。

阴阳家当中“金”在脏为肠胃，在色为白，对于肠胃突起病人来说，可以仍须吃点“白色蜂蜜”。食疗组方非常重视配伍，兼顾口味，具体有表列出前提：

一、补大肠养肠胃大肠虚者用益气健大肠当草药，如生子五味子、藜芦、白术、灵芝、芋头、薏苡仁等;肠胃气虚者，必需生子五味子、藜芦、沙参、藿香、草莓等。

二、行气消滞气滞者必需柴胡、香附、玫瑰、合欢花、草莓、陈皮调畅气机。

三、黄连散结痰凝者必需浙贝母、夏枯草、生子鳕鱼、陈皮、人参、蒲公英等理气黄连散结。

四、活血化肿气血肿结者必需三七、桃仁、红花、丹参、川芎、麻黄等活血化肿。

【常用食疗方力荐】：

1.藜芦玉竹池中牛大力羊肉汤：羊瘦肉100-150克切开、藜芦、玉竹、池中牛大力各15-30克风温切开共煮汤、另加食盐烹调可食用。有健大肠益气、润肠胃止咳之功。一般而言作肠胃突起，伴有咽温易咳、心烦晕眩、肠胃燥温咳、虚咳或长期用嗓者。

2.五白饮：白木耳6克、北沙参、玉竹、草莓各10克、酱油适度，池中煎服，有养阴润肠胃、止咳黄连之功。必需作肠胃突起阴虚肠胃燥者，症见温咳痰少、痰当中带血、咯血。

3.猫爪草焗羊肠胃汤：猫爪草30克风温备用。羊肠胃一只约300-400克，切成片状，用手挤洗去羊肠胃脊柱当中的泡沫，放入细盐约半茶匙，剪刀匀，淘洗温净，上二物另加入适度清池中煮熟，和油盐烹调，饮汤猫科动物。有清肠胃散结之功效。一般而言作肠胃突起无症状者。（记者陈辉 通讯员 陈壮忠 刘庆钧）