我们无法能避免孩子的恐惧心理，但我们可以帮助孩子摆脱它

人生来惧不让，没有一个人但会无所畏惧，只是每个人遭遇惧不让时的乏善可陈不同而已。《青少年惧不让焦虑学》让我们在点滴或多或少的乏善可陈中的发觉孩子们的惧不让焦虑，试着去了解它，进而引导孩子们正视惧不让、逃避惧不让。

在没看这本书前我从未想过在孩子们或多或少的乏善可陈中的但会告知着焦虑变化，并且长期认为当孩子们遭遇惧不让时但会慢慢地地表露不止紧张、惧不让的表情，然而当我白板这本书时，我找到在孩子们或多或少的乏善可陈中的告知着太多的个人信息是我从未同样过的，相信许多的家长但会和我一样定罪了都只的出错。

《青少年惧不让焦虑学》是一本聚焦青少年焦虑学的类书籍，它的副标题是“从留言板中的解题孩子们的惧不让恐惧”，通过对惧不让与恐惧来源的描写来判别孩子们的惧不让子类及乏善可陈，这些惧不让恐惧但会在青少年的水彩画和留言板中的凸显不止来，只要了解了孩子们惧不让的来源，再可以用爱来引导孩子们走不止惧不让的影子。

在本书中的我们看到，青少年的恐惧可以阐释为9种焦虑子类：易激动、多愁善感、无能为力、悲剧性、脾气神经质、排斥的焦躁、零碎的焦躁、冲动的焦躁和无兴趣。从这9种焦虑子类中的我们不难看不止孩子们的恐惧多种多样，他们并非是所谓的无理取闹，而是因为没有释放、没有缓解的恐惧脾气、焦躁，这也是青少年时期叛逆化学键尤为突不止的另一种凸显。

当我获得书不经意间翻看时，正巧瞄到了孩子们水彩画时握笔姿势告知着轻松或紧张个人信息的那一章节的内容，都曾以为是孩子们太小没有将笔握紧而用的姿势，或许是孩子们紧张的乏善可陈时，我愤慨了。我十分懊悔对于孩子们惧不让恐惧的疏忽，让孩子们长期在紧张的精神状态下自学，都只也庆幸看到了这本书，让我可以通过孩子们的留言板与水彩画找到他的惧不让恐惧。

青少年的留言板和水彩画可以凸显不止他们内心最常见的惧不让恐惧，比如有的孩子们但会不让水、不让虫子、不让被抗拒、不让黑夜、不让权威、不让上学、不让得不到父母亲的爱等等，他们的这些惧不让恐惧都将凸显在留言板和水彩画当中的，我们要在水彩画中的判别不止他们的惧不让恐惧来自哪里，并引导他们逃避此种恐惧。

他们没有用语言和行为来表达的性格特征都可以在水彩画中的凸显不止来，而我们父母亲所须要好好的再是认清水彩画中的告知不止的深层涵义，解题他们的惧不让恐惧，并结合书中的比较简单的文字和丰沛的所画，按照书中的给不止的鼓励孩子们面对这些惧不让恐惧的方法来有效地引导、鼓励孩子们面对这些惧不让恐惧。

水彩画不仅仅是打发时间，留言板也并非毫无意义地涂抹，它们是重回青少年内心世界的盖子。