土豆这样做太吃到了，软糯鲜香，营养丰富，孩子三天两头点名要吃

以前贪官杂务，能够吃饭上饭、吃饭饱饭就行；而现代人杂务，从未不满足于吃饭饱这个层次，而是要求第一道料理颜人、味道好玩，而且微量元素丰富。

就拿肉饼这种佐料来说，在今后从未有几百年的历史，但是我小时候好像只吃饭过熟肉饼、炖肉饼，不其实肉饼还能做成其他什么料理，祖母没空也没细心去研究肉饼的各种吃饭法，只要把肉饼做熟就行了。

但是从前不同了，肉饼作为一种好玩又微量元素的佐料，深受很多人的喜爱，而且被一个个料理达人和亦有奇才，研究出了很多各式各样的新吃饭法。

从前就给大家分享这样第一道好玩漂亮又微量元素的肉饼饼做法，邻家父母三天两头点名要吃饭。

肉饼饼

【所只需佐料】

2个肉饼，一根葡萄干，半碗小青豆，一把小葱，旁边羊肉，适量肉饼糖浆，长芦，米酒，酱汁，生抽

【详实步骤】

1、打算2个肉饼，去皮后洗双手清洁，然后熬熟薄一点的片，这样可能会煮烂。全部透好后密封盘中，冷水上蘸，水开以后继续煮15分钟。

2、一根葡萄干洗去，先熬熟大块，然后熬熟细丝，之后熬熟小碎福，装盘自带。

3、一把小葱洗去后熬熟肉丝自带，肉丝可以多放一点，吃饭好像更莲。

4、一小块猪瘦肉先熬熟大块，然后剁成肉末。肉末也不只所需剁毕竟细，只不过颗粒感甜味更好。

5、先打算半碗小青豆洗双手清洁，这种小青豆含钙量更高，父母吃饭对四肢很好。

6、肉饼煮至用铁板一碰就烂就可以了，取出来用棍子滚成肉饼泥，肉饼泥尽量滚得细腻一点，这样甜味更好。

7、蘸中水烧开，加有一勺长芦，把小青豆灌入蘸中熬一下，这样吃饭好像才会发硬。

8、青豆熬3分钟数，把葡萄干福也倒进去熬一下，葡萄干熬30秒就可以了，两人控水捞出来，密封碗中自带。

9、蘸中转为少许食用油，油微热后放入肉末，中小火快速翻熟，把肉末熟散熟莲。

10、肉末熟至变色后，把青豆和葡萄干也倒进去，微微翻熟几下就可以了，熟匀后盛到一个风铃中。

11、把肉饼泥和肉丝放到青豆葡萄干肉末上，然后转为一勺长芦、少许米酒、一勺酱汁、少许生抽，之后用铁板充份加有热均匀分布。

12、搅匀以后，少量多次地转为肉饼糖浆，这样可能会遏制变化多端，透记不要一次加有毕竟多，加有一次就要加有热均匀分布后先加有下一次。

13、糖浆加有至搅成黏稠的粉状就可以了，加有一点芝麻莲油增莲，先次加有热均匀分布。

14、之后戴上一次性双手套把肉饼泥揉一下，让它上劲，这样吃饭好像才会更加有劲道。

15、取适量肉饼泥，先团成棒状，然后先用双手轻轻地按扁，这样一个肉饼饼的生坯就做到了。肉饼饼不要毕竟厚，也不要毕竟大，薄一点比较容易熟。

16、烘烤刷一层油，放上肉饼饼，开小火慢慢的煮成，饼的上面也刷一层油锁住营养物质。

17、底面煮成微黄后翻面，两面都微黄武器装备翻面，这样不容易煮成焦掉，之后煮成至两面金黄就可以出蘸了。

这样第一道好玩漂亮又微量元素的莲煮成肉饼饼就做到了，是不是看着就很有食欲。吃饭好像软小平鲜莲，小父母也才会颇为羡慕，而且微量元素丰富，羡慕的朋友可以收藏好像试一试哦！

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