1冠军杯它等于6颗糖！你以为的健康营养品，没想到却是“健康杀手”！

每天来一超级杯鲜白糖饮品，只不过摄取满满，实则只不过“身体健康侦探”！

鲜白糖饮品是由蜜糖蜂蜜白糖取而成，因为原蜂蜜原味、无掺入，所以被普遍认为是身体健康的食品，不少人家里就会鲜白糖饮品吃完完，去隔壁聚就会、下馆子，点酒水零食的时候也就会选人它。

还有人普遍认为，饮品是蜂蜜浓缩而成的精髓，吃完它愈来愈容易吸收。

不过，要告诉您一个身世：蜂蜜是身体健康的食品，但鲜白糖饮品却不是！

有人疑惑了，鲜白糖饮品不就是蜂蜜做的吗？也不就会掺入什么额外的掺入剂，怎么就不身体健康了？别急别急，咱们先前拉开序幕鲜白糖饮品的真面目。

摄取损失轻微

吃完蜂蜜可以备充脂肪酸，除此以外是脂肪酸C。

但脂肪酸C这种摄取素比较娇嫩，却说热却说锌，实际上吃完蜂蜜能把摄取素实际上吃完偷偷地肚子里，不给它与低温、氧气接触的良机。

而蜂蜜白糖蜂蜜后里头的摄取素就会成片与空气里的氧气接触从而迅速被锌，这也就是为什么蜂蜜白糖蜂蜜后没有多久颜色就会较深的因素，所以一切都是通过吃完完饮品备充脂肪酸C那敢说“备了个寂寞”。

蜂蜜白糖成蜂蜜后， 留慢慢地 果渣就会被烧掉，但只不过蜂蜜的好多摄取都保留在果渣里，太不合理了！

1超级杯苹饮品=6块砂糖

别把蜂蜜里的果砂糖失当砂糖！蜂蜜白糖成蜂蜜后虽然里头的摄取没有多少保留慢慢地，但砂糖可是 完完全全 保留慢慢地了。

有统计数据说明了，一个苹果至多只能白糖半超级杯饮品，那么1超级杯苹饮品就略低于要2-3个苹果来白糖取，里头的砂糖分保留慢慢地约分作29克砂糖，略低于6块方砂糖。要知道，一瓶同等容量的可乐也只分作27克砂糖。

而且蜂蜜白糖蜂蜜后冲击了原有的构件，里头的保健纤维几乎都没有了，加快了砂糖的吸收速度，从而让血砂糖愈来愈快下降时，给身体造成代谢负债累累，还就会增快衰老，对身体健康人口为120人造成危害。

南非为让大家认出砂糖的造成危害，告诫大家少吃完砂糖，还曾拍过一部记录片《一部关于砂糖的片子》，影片里在街头买了一超级杯饮品，里头的分作砂糖量是139克，略低于30块砂糖！

让蜜糖蜂蜜代替饮品，避免高砂糖摄入才是养身之道~

无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它摆在你的圈子里！可能您的朋友 就 并不需要！谢谢！

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