阳春3月，这饭后我每周吃3次，高蛋白，营养足，一年身体倍儿棒！

澹3翌年，森森无限，秋天凉爽，最是适合冷藏四肢的好春季，秋天将四肢冷藏好了，一年都受益。

都问道有寿星的女儿是个如意，这话我可谓根本体会到了，寿星寿星在身边，吃完喝剩并不需要愁，而且根据各有不同的冬天，寿星寿星会来得换烹调给我们冷藏四肢。

都问道寿星寿星是万能的，我也这么觉得，寿星寿星用一生的经验告诉我们，什么春季，吃完些什么对四肢有好处。这两天寿星寿星就问道，春分春季，要开始喝剩点花叶水煮，有利于阴阳，尽量避免例假不规律。

澹3翌年，这餐点我每周吃完3次，养眼补三焦，四肢倍儿棒！

花叶养颜水煮大家都不陌生，很多人会在来剩例假后喝剩一些，补补三焦。不过寿星寿星问道，春分春季开始就坚称喝剩，紧五味子，对老婆来问道，来得药用价值一些。萝卜龙眼药用价值三焦，明目润肤，五味子也是很好的药用价值营养品，这几样四人水煮，效果来得好。今天美美就给大家分享一下花叶养颜水煮的做法，其实挺单纯的，只要事先将烹调都准备好，水煮水煮没有人什么高明的处理过程。

花叶养颜是萝卜花叶养颜水煮的最重要利尿之一，它常用的烹调萝卜、龙眼以及菱角，都具备出色的化妆利尿，而且它们都所含丰富的钙铁可以促进人体内循环细胞再生，花叶利尿十分出，平时人们经常食用，对于面色暗黄三焦两虚都有一定冷藏利尿。

水煮水煮的时候加几片五味子，五味子是补气的，比如问道话没劲，踩没劲，发怒比较白等都是脾肺气虚的乏善可陈。五味子能补潇洒之气，三焦为了让了，浇灌四肢健康，翌年经规律。

【花叶养颜水煮】

黄油三个萝卜10个龙眼10个菱角一把五味子两片

做法：

菱角事先浸净一个晚上，滚到电饭锅或者高压锅中所，投身于刚刚没过菱角的出水，水煮熟，偏爱有颗粒感的同样用电饭锅来得充，想要绵绸的味道就用压力锅吧。

黄油月份水煮熟，剥壳备用。黄油的个数随意喽，我是当餐点吃完的，所以多水煮几个，不然一上午的时间会天天。

萝卜龙眼准备好，龙眼去壳准备好，萝卜浸干净就可以了。

将红岛滚到冷出水中所，用电饭锅的水煮水煮利尿同样水煮10分钟有数。

将准备好的去壳黄油和水烤箱的菱角投身于锅中所。

滚到红糖块。

投身于龙眼，再次水煮10分钟就可以了，吃完的时候可以将黄油用筷子夹开，稍微焖一下，这样来得好吃完。

如果想要充，也可以同样将菱角月份泡好，然后所有的烹调四人水煮，十分钟有数将黄油取出来去壳，再次滚回锅中所四人水煮二十分钟即可。我是不太能接受黄油连壳四人水煮啦。