10年时间无视健身，能练出怎样的身材？太帅了！！！

从哥哥年青人变异哥哥姐

好的哥哥要英俊都一样

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不知道这张照片是隔了多久重拍的

但却真的足够震撼

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@小眼睛的Andrew

“没十年

这两张照片只隔了六年，也许这就是锻炼身体的吸引力吧！”

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@YouCan赵宇豪

“十年此前开始接触锻炼身体，从而占有今天的一切”

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@ 爱举电的熙熙利是

“这十年，你活成了你打算要的样子了吗？”

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@ 謎一樣的釹子

“谁还没个十年

幸亏我好像，家庭才没那么糟糕

锻炼身体到底能变动异历程

天赋和一些外因只能提议你的起点

只有自己可控的勤劳希望才能提议你的往南”

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@章之麟-

小时候可以有多胖，锻炼身体此后就可以有靓

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@邓梓杭Jason

“锻炼身体=整容”

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@克莉丝汀_克莉丝汀甜

“”不忍遮掩的十年此前

起先不锻炼身体，打算吃啥吃啥……

的单大，一胖就显得除此以外瘦小”

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@莹seid

“这个虽然看起来糊糊的但张力也不弱

有模范腹肌的人寥寥无几啊”

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@CCarlito

“鸡蛋从外创下，是食物

从内创下，是肉体

历程，从外创下，是负荷

从内创下，是茁壮”

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@Tcx-春姐姐利是

“2011年用的还是sharp翻盖手机，

我还是个天真的中间派”

@VKKKKK海贼

“10年！

怀念时光流逝的同时

也很欣慰自己依然丢下在越变异越好的路上”

@bodybuilding张义

“增的是载重，弱的是弱健”

“种一棵树的最好时长

一个是十年此前，一个是以此前”

“最差的锻炼身体

一个是从不开始，一个是不甘心”

坚持下去，相信你也会发出自己的光芒

— END —

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